Bireye kendi dünyasını yaratma ve mevcut dünyasını yeni bir bakış açısı ile dönüştürme fırsatı sunan bir terapi tekniğidir. Danışan kum tepsisi aracılığıyla, iç ve dış dünyasında ne yaşadığını anlamlandırır ve böylece boşlukta kalan kısımlarını geliştirir. Kum Terapisi; etkili bir şekilde çocuklar, yetişkinler, çiftler, aileler ve gruplarla kullanılabilmektedir.

Doğduğumuz andan itibaren yaşadığımız küçük ya da büyük travmalar nedeniyle beynin bilgi işleme süreçlerinde bozulma olur, bu bozulma; etkisinden kurtulamadığımız, aklımızdan çıkaramadığımız rahatsız edici anı, duygu ve düşünce kalıplarına sebep olur. EMDR terapisi, bu travmaları anlamlandırmamızı ve etkisinden çıkmamızı sağlayan bir yöntemdir.

Yönlendirilmiş hipnoz olarak da adlandırılan hipnoterapi, daha yüksek bir bilinç veya farkındalık durumu elde etmek için; gevşeme, aşırı konsantrasyon ve yoğun dikkat kullanan bir psikoterapi türüdür. Uygulanan bireyi trans ya da değiştirilmiş bir farkındalık haline getirir.

Problemlerin çözümünün hipnoz yöntemi kullanılarak yapıldığı bir danışmanlık yöntemidir.

İnternet ortamında çevrimiçi yapılan, gizliliği esas alan, profesyonel psikolojik danışmanlık görüşmeleridir. Daha çok psikolojik danışman ve danışanın; ulaşım zorluğu, hastalık ve pandemi gibi nedenlerle yüz yüze görüşemediği durumlarda başvurulur.